活动开始前，现场工作人员为家人们安排了非常全面的体检项目，体重、体脂、血压、血糖等检测一应俱全，让大家能够全面的了解自身的身体状况，通过四天三晚的变化，让大家真正意识到养生班能够带给大家的好处。
随后，活动在全场家人们共同演绎的舞蹈《绿韵战歌》中缓缓拉开序幕。绿之韵集团市场管理中心业务总经理曹兵、齐鲁联盟领袖徐志敏老师以及齐鲁联盟优秀领导人王占红老师为大家带来了《绿韵养生》《42天细胞修复》《产品讲解》《如何实现梦想》等课程，以及共振活水仪、空气净化器和净水机等产品的实地体验。在干货满满的学习过程中，家人们了解了日常生活中空气污染、水污染、肥胖和体内毒垢的危害，更深入地感受到绿之韵健康产品对周围环境和我们的身体所能起到的调理作用，同时也让大家深刻明白了“绿韵养生班”的意义，现场家人们纷纷表示受益匪浅。
活动现场，齐鲁联盟优秀领袖张金玲老师为大家分享了自己的“蜕变”过程。因为坚持不懈的努力，原本平凡普通的她重拾了信心，过上了自己想要的生活，收获了健康、美丽和财富，完成了自己的“涅槃重生”。
养生班期间，家人们在主持人徐志敏老师的带领下，全身心地投入到快乐运动、健康减除油脂的体验中。趣味纷呈的童年趣味游戏以及为过生日的家人举行的生日Party，无不体现了绿之韵“家”的文化，不仅活跃了现场气氛，更拉近了家人们之间的距离。
活动最后，曹总为本次活动进行总结，他再次重申了养生班的理念，并用自己的所见所闻提醒大家健康的重要性，不要等到失去了才懂得去珍惜。四天三晚的养生班活动在助教们共同演绎的《一家人》的舞蹈后也慢慢接近尾声。家人们纷纷上台分享自己参与本次活动的成果与感受，表示将用亲身经历鼓励更多人加入绿之韵这个大家庭，将健康的养生理念及良好的生活规律传递给更多的人！
