想要“终其天年，度百岁乃去”就必须做到“饮食有节，起居有常，不妄劳作”，这也就要求我们在日常饮食、睡眠、情志、运动等方面养成良好习惯。人生当中，大约有1/3的时间是在睡眠中度过的，人们在紧张的一天工作和学习之后，不论是脑力或是体力，都处于高度疲劳状态之中，只有合理和科学的睡眠，才能使全身的细胞处于放松和休息状态，尤其是大脑神经细胞。因此睡眠便成为一种使人体的精力和体力疲劳恢复正常的最佳休息方式。但是真正懂得睡眠重要性，懂得科学睡眠养生之道的人，却很少。
“好睡眠”养“好精神”
经常听到朋友抱怨：“天天上网肩膀酸痛，年纪轻轻就严重劳损，真担心自己身体扛不到老年”。进入到信息时代，人们的工作方式发生了巨大变大，天天久坐办公室，大多缺乏运动，不知不觉都变成了亚健康的体质，久而久之，则会引起疾病。而睡眠则是调整和恢复人们大脑和身体的良药，简单有效，且无任何副作用。以前常听老人唠嗑：“没钱买肉吃，睡觉养精神”，这话的意思是说穷人家没钱买肉来吃补充营养，往往早早上床靠睡眠补充精神。话糙理不糙，说明在很久之前，劳动人民就知道睡眠的重要性。
事实上，人类的睡眠是一项十分复杂的生理过程，并且具有一定的周期性，一般是由4～5个周期组成。从脑电图上来看，每一周期都是从“慢”波睡眠开始，到“快”波睡眠结束。睡眠是人类生命活动中必不可少的生理过程。如果一个人的睡眠不足或是过多，对健康都十分不利。有关文献报道指出，每日睡眠不足4小时的人，其死亡率要比每日睡7～8小时的人高出180%以上，但是如果一个人睡眠时间过长，每天超过10小时以上，这个死亡率也要高出80%以上。一般来讲，我们人类合理的睡眠时间为学龄前儿童每天10小时左右；学龄儿童每天应睡9～10小时；20岁以下青年每天可睡9小时左右；成年人每天睡8小时就差不多了。
睡眠不仅时间要充足，更在于睡眠质量。卫生组织调查显示，全球约有29%的人存在各种睡眠问题，中国居民睡眠障碍患病率高达42.7%，中国成年人失眠发生率为38.2%，远高于国外发达国家的失眠发生率，这个年代，“好睡眠”俨然成为现代都市生活的“奢侈品”。为唤醒全民对睡眠重要性的认识，2001年，国际精神卫生和神经科学基金会将每年的3月21日定为“世界睡眠日”。
事实上，现在越来越多的人也开始关注健康睡眠。以往小时候常用的那种10斤重棉被已经随着岁月的迁移很难再寻到踪迹，即使能买到也大不如以往十几年前的质量，更何况现如今越来越多的人喜欢冬季开着空调入睡，早已不习惯盖厚重压得人喘不过气的棉被。若是您想拥有一个健康而又美妙的睡眠，除去心灵的放松，您还需要将重点放在如何选择轻薄舒适且保暖性能高的被芯上。
顾客在购买被套时通常关注的是花型和搭配，而被芯类产品则不同于套件，没有漂亮的花型和设计，往往其本身带来的功能性更能打动客户的心。绿之韵集团推出以“科技改变睡眠”为主题的高科技纤维产品，旨在推动全民健康睡眠，科学提高睡眠质量。
绿之韵集团与世界500强企业3M公司强强联手推出高科技被芯——绿之韵新雪丽天丝高效暖绒被。此款被芯使用的是市场上热重效率最高的合成保温材料，利用被芯形成具有高吸附空气性能的空间结构，从而阻止人体热量通过空气对流散失，同时反射回大部分的人体热辐射，这样就保障了人体热量尽可能少的损失。且3M公司的新雪丽保温材料就是为了可以承受地球上最苛刻的环境条件才研制出来的，因此从它诞生起就比一般的保温材料更保暖。实验证明，在相同重量的情况下，要多550克羽绒作为填充料，才能达到这样一款新雪丽暖绒被的保暖效果，这也直接解决冬天盖被臃肿的难题。
绿之韵新雪丽天丝高效暖绒被被芯采用KZ型“新雪丽”材料加工而成，高效暖绒KZ型保暖材料是一种高蓬松、柔软、抗菌的产品，专为中国消费市场床品而设计。KZ型产品具有优秀的保暖性及抗菌性能，纤维成分为100% 聚酯。结合以100%纯天然植物纤维的“天丝棉”为材料的被芯内胆，亲肤不过敏，透气无静电，柔软不变形，为您带来舒适和尊崇的居家享受。健康从睡眠开始，好的睡眠从好被子开始。关注健康，科学睡眠，绿之韵新雪丽天丝高效暖绒被，为好睡眠保驾护航！
