盛夏又至，阳光与我们展开一次又一次亲密接触，防晒成了大家不可回避的话题，太阳的暴晒会形成色斑、皱纹、皮肤松弛，然而这些仅仅是我们肉眼所能见到的。事实上，它还会对细胞与基因造成一定程度的破坏，这个夏天，防晒功课一定要做好！让肌肤白皙一整夏！
宅在家——SPF值15—30
室内也潜伏着各种损伤肌肤的“小太阳”，无时无处不围绕着你，其长时间照射的危害不逊于室外大太阳的照射。别以为总呆在家里就不用防晒了。其实在夏季的晴天，室内也需要至少中等级别的防晒，SPF值15左右的防晒产品，即可对你进行有效的保护了。
去健身——重复涂抹防晒霜
青春阳光的运动女在室外酣畅淋漓，肌肤频繁暴露于阳光下，流汗或者毛巾擦拭等都会降低防晒效果，重复涂抹并不是得到新的防护，而是保持防晒效果。任何保养品，甚至只是水，只要覆盖在防晒上便会影响防晒的功能，因此游泳或流汗后必须补涂防晒。
公司里——SPF值30 左右
白领女性终日面对电脑屏幕，闪烁的屏幕光线是隐形的“小太阳”，正是你肌肤变黑的来源；赖班族女性应对繁重的工作，室内日光灯与复印机光线是美白的杀手；经常使用电脑的人都会抱怨整天在电脑前，皮肤会有一定的损伤。
逛街去——大方地使用防晒霜
防晒的保护不只取决于防晒成分和系数的高低，擦拭的厚度和均匀与否也是重要的因素。 防晒应该在护肤品之后涂抹。 保湿产品具有脂溶性，如果覆盖在防晒上，将会稀释或溶解防晒成分，使防晒失去功能。 防晒成分可以穿透其它产品而被皮肤吸收。去逛街的话，我们暴露在外的小臂小腿和白皙的脚丫都不要忽视啊。做个白美人，细节很重要。
