气温回升，天气一天比一天暖和。当你走出家门，浓浓绿意扑面而来，拥抱清新的空气，是何等的惬意和舒适。可不经意间你会发觉皮肤莫名其妙地发痒、红肿，或是长出几个小红疹。这是因为春末初夏阳气上升、花粉飞扬、灰尘浮起，属于肌肤敏感的多发季节。所有您更加需要多加留意和防护，正确认识过敏症状，就能轻松拥有水嫩肌肤，在这里，我给您支几招。
过敏症状一：淡红色小圆斑、瘙痒、蜕皮
可能原因：桃花癣
【案例】：陈小姐上周日趁着难得放晴的时候，带儿子去公园踏青，没想到回家后脸上就出现了一些圆形小红斑，痒痒的，还有点脱皮。她赶紧到医院皮肤科检查，才知道患了俗称的“桃花癣”。
分析：这是一种皮肤过敏反应，由于常发生在春暖花开的季节，故称之为“桃花癣”。实际上是春季好发的单纯性糠疹、脂溢性皮炎及春季皮炎一类皮肤病的总称。主要症状是脸上有一片片发白或淡红色的圆形或卵圆形斑片，表面有细小鳞屑附着，有时会出现瘙痒。亦可见于上臂、颈和肩部等处。好发于过敏体质的人，还与风吹日晒过多、消化不良、维生素不足、皮肤干燥、使用劣质化妆品等因素有关。
支招：1、不要用热水烫或蒸面等方法来解痒，可用保湿性护肤品来缓解皮肤干涩感。2、避免风吹日晒，停用美白、焕肤类护肤品，保持面部清洁。3、禁食刺激性食物，限制多脂肪、多糖饮食，忌酒类和海鲜类食物，多吃新鲜蔬菜。4、严重者可内服复合维生素B片，外搽5％硫磺软膏。
过敏症状二：发干、瘙痒、起红斑
可能原因：换季性皮肤敏感
【案例】：方女士的肌肤一直被周围人夸赞。年过40的她皮肤白里透红，粉嫩细洁。但每当春天来临时她就为肌肤的过敏发愁，肌肤会发干、瘙痒、脱皮、起红斑，与平时简直判若两人。
分析：皮肤敏感与干性皮肤有关，也和环境、气候、年龄、食物、化妆品有关。易过敏的人更要注意饮食营养的均衡摄取，多吃水果、蔬菜，少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。一般来说，清洁不彻底易诱发皮肤问题，但已经出现换季性皮肤敏感后，如果再进行强力清洁，反而会伤害肌肤表层原有的保护膜，使问题更严重。
支招：维生素C是天然的抗组织胺剂，可增强机体免疫力，减轻过敏症状。洋葱和大蒜含有抗炎化合物，可防止过敏症的发病。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症，其中椰菜和柑橘功效特别显著。此外，过敏性体质者最好每天喝一些豆浆。1、立即停用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。可在医生指导下，适当用一些药房出售的正规抗过敏护肤品，同时注意防晒。2、此时最好选择成分天然、弱酸性的洁面乳，暂停磨砂去角质，用温水泼面洗净最好。不要用太热的水洗脸。
过敏症状三：可疑小红痘
可能原因：皮脂腺分泌增加
【案例】：马小姐今年32岁，按理说过了发青春痘的年龄。可前阵子气温升高的时候，额头、下巴、两颊等隔三差五就冒出一颗痘痘来。这几天，她从冬天就开始使用的滋润面霜用完了，换了瓶清爽型的乳液，痘痘的情况倒有了改善。
分析：春天天气湿热，皮脂腺分泌增加，这时冬天所积存下来的废弃物被大量地排出，皮脂与汗水的分泌也逐渐增加。所以，这个季节的皮肤极易受污染，细菌活动旺盛。此时如果还使用冬季油腻的面霜，就会出现堵塞毛孔的情况而引起痘痘。
支招：如果已长了小痘痘，千万不要用手挤，否则会造成深层炎症，容易留下色素沉着和瘢痕。如果实在需要，可以用专门的痤疮针彻底消毒后将脓头挑出，然后擦上消炎药水或局部擦少量维生素B6霜。严重者最好去医院皮肤科接受专业治疗。
过敏症状四：局部肌肤剧烈瘙痒
可能原因：神经性皮炎
【案例】：吕先生这段时间工作压力很大，最近，他发现耳旁的神经性皮炎复发了，先是发痒，而且到了晚上变成剧烈瘙痒，伴随耳鸣、失眠等症状，弄得他经常整宿睡不好觉。
分析：神经性皮炎是成人常见的瘙痒性皮肤病，发病原因一般认为与精神因素有关，如情绪激动、工作过度紧张、忧愁焦虑等，剧烈瘙痒为本病特点，多在搔抓后皮肤变厚，但界限清楚，无鳞屑。早期呈淡红色，以后局部有色素沉着，好发于颈周、肘后、臀部及小腿侧。
支招：出现神经性皮炎症状后，首先建议去正规医院皮肤科就诊。也可向中医咨询一些外敷的方子，配合西药使用往往有效。
1、不能搔抓，忌用热水及肥皂洗擦，如实在奇痒难忍时，可用冷毛巾适当冷敷一下。避免粗糙衣领或羊毛化纤织品的摩擦，防止滥用刺激性强的外用药，禁食辛辣刺激性食物。2、克服烦躁易怒，焦虑不安，失眠等不良精神因素。
应对肌肤过敏的注意事项：
● 使用单一功效产品
暂时停用所有标示“药用”、含酸类成分、香料、酒精的产品，而只使用单一功效的保湿产品，为肌肤补充水分，强化脆弱角质层。可选用以科学先进的“冷冻稳定法” 萃取而成的绿之韵芦荟胶，它具有抗菌、消炎作用。
● 避免敏感时化浓妆
大多数卸妆类产品会对肌肤产生刺激，让过敏加重，因此在敏感发时，注意尽量不要化浓妆，同时使用纯植物成分的卸妆油。如果手上有婴儿油，因为其不含乳化成分，也可以做到防敏卸妆。
● 防晒很重要
在肌肤产生敏感时，更要注意做好日常防护工作。紫外线会降低肌肤的保水度，进而让过敏恶化。为了避免过敏加剧，每天出门前都要使用SPF25/PA++ 以上的防晒霜，涂抹时要注意足量而且覆盖均匀。如果能搭配防紫外线的遮阳伞、或太阳镜，更能增强防晒力。
● 保湿面膜帮助锁水
推荐产品：EGF兰茜保湿嫩肤面膜，富含EGF、a-Hydroxy Acid、胶原蛋白、玻璃酸等成分，在补水保湿的同时，放松你的肌肤，让肌肤新陈代谢正常化，强化肌肤的自我修护能力，维持皮肤的油水平衡，使肌肤柔嫩细泽。
● 保湿喷雾随时备
推荐产品：绿韵兰茜EGF能量精华，富含EGF、24K金箔、维生素C、能量转换因子、HA、植物精华等成分，通过能量因子改变肌肤缺水及干燥状况，24K金箔能加快有效成份的导入，使肌肤恢复原有的光泽，并改变不良的皮肤状况，重新唤醒和改变肌肤的活力。
